Nuestro exclusivo gimnasio V.I.P.
HORARIO
De Lunes a Viernes
5:00 AM - 9:00 PM
Sabado
7:00 AM - 12:00 MD
Sabias que?
Antes de hace rejercicio es importante comer algo saludable, como banano, yoghurt o avena estos carbohidratos ayudaran a dar energia para un optimo entrenamiento.
Contamos con los mejores entrenadores personales con formación específica y experiencia, para ofrecerte un servicio personalizado que te motive y ayude a conseguir tus objetivos de forma rápida y efectiva.
PERSONAL TRAINING
Entre un entrenador personal de Nautilus V.I.P. y su ‘alumno’ se establece una relación de disciplina y compromiso clave para alcanzar los objetivos marcados. Buscan soluciones, te aconsejan y asesoran de forma personalizada a la hora de perder peso, aprender a ejercitarte, aumentar la masa muscular, tonificar, ganar fuerza y potencia, mejorar resistencia cardiovascular...
EVALUACIÓN
Para empezar te realizaremos una evaluación en profundidad de tu condición física y salud para elaborar un programa personalizado según tus objetivos. Tu entrenador personal trabajará contigo, motivándote y dándote consejos sobre nutrición, dietas y mucho más.
Llamanos al:
2566-1943
ASESORAMIENTO
El asesoramiento es una de las herramientas más importantes para diseñar tu plan de entreno y nutrición. Una sesión típica de entreno dura 1 hora pero dependerá de tus objetivos . Una sesión suele iniciarse con un espacio dedicado al cardio ya sea en la bicicleta estatica,el stepper o la cinta de correr. Tras el calentamiento el entrenador te enseñara la manera correcta de hacer estiramientos.
RUTINA DE ENTRENAMIENTO
Nuestros entrenadores personales elaboraran tu rutina de acuerdo a tus necesidades, apoyados con nuestro novedoso sistema wellnes, en el que introducimos tu rutina en una llave la cual utilizaras en todos nuestros equipos, y lleva un control de tus pesos, repeticiones, y rutinas diarias, tanto cardio bascular como de fuerza.
NUESTRO EQUIPAMIENTO
Innovación y tecnología que representan el principio de inspiración que nos guía y nos permite redefinir los niveles de calidad de referencia del mercado en términos de biomecánica, ergonomía y diseño. Todo nuestro equipo es de la prestigiosa marca italiana Technogym, equipo que solo se encuentra en los mejores lugares como finos hoteles de Dubai y en estadios de equipos como el Barcelona y Real Madrid.
